Pautas para cuando tu hijo no quiere estudiar

¿Tu hijo está cansado de estudiar? Nano López ofreció las claves para encarar una situación y conseguir que tu hijo salga realmente favorecido de su desmotivación en Bekiapadres.com

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Ver el vídeo completo en: http://es.bekia.tv/padres/pautas-nano-lopez-hijo-no-quiere-estudiar/

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¿Cómo llevarte con personas de tu entorno que no te caen bien?

fotonoticia_20150925082310_980Regreso de las vacaciones y vuelves a ver la cara a tu jefe, a tu compañero – al que no aguantas- o a tu profesor de historia que te duerme. ¿Cómo te enfrentas a eso?

Existen varias formulas; una de ellas es la más común y que ya conocemos todos: ‘ajo y agua’. Sin embargo, desde el coaching podemos descubrir métodos de comunicación que nos pueden ayudar a, al menos, que esto no nos haga sentirnos mal.

Como método podemos utilizar el conocido como comunicación no violenta, pero dándole una vuelta. Para poder acercarnos a los demás hay cosas que no debemos de olvidar, sobre todo y la más importante, es que somos dueños de nuestros propios sentimientos.

Recordando la metodología de la comunicación no violenta tenemos como primer paso el observar sin evaluar. Hay que separar observación de evaluación. Debemos de tratar las cosas sin meter juicios. Si entrenamos esto, actuaremos de tal forma que la otra persona pueda tener la impresión de que le estamos criticando. Las observaciones tienen que ser específicas del momento y el contexto. Un ejemplo podría ser “Carlos no ha terminado los informes” en vez de “Carlos es mal trabajador”.

Leer el artículo completo aquí:  http://www.europapress.es/chance/tendencias/noticia-llevarte-personas-entorno-no-te-caen-bien-xv-20150925082310.html

 

Somos química y actuamos según nuestros mapas mentales

Artículo aparecido el día 3 de octubre en Managers Magazine

Captura de pantalla 2014-10-03 a la(s) 13.04.05A lo largo de nuestra vida desde el momento que nos levantamos hasta que nos acostamos tomamos decisiones. Desde qué ropa me pongo, si me compro una casa o el colegio de los niños, pasando por el lugar en el que vivo. Todas estas decisiones y las que nos quedan por tomar tienen en común una misma pregunta: ¿para qué?

Saber hacia dónde vamos en todo momento es esencial para dirigir nuestras vidas.

Si tenemos claro nuestro objetivo y para qué queremos alcanzarlo, elegir el camino que queremos tomar para cumplirlo es mucho más fácil. Mediante el coaching se puede conseguir.

Para llegar a este punto tenemos que saber dos cosas. En primer lugar, que las personas somos química; y lo segundo que actuamos conforme a los mapas mentales que hemos aprendido desde que nacimos. ¿Te acuerdas de cuando eras más pequeño cuando tu madre te decía que llevaras cuidado con la bicicleta porque te podías caer? Ese tipo de frases son las que nos van condicionando nuestra forma de actuar de mayores. Son los miedos, las emociones primarias que nos salen para defendernos de algún ataque y las que nos pueden paralizar en algún momento.

El coaching nos ofrece herramientas para poder bloquear esos miedos y dirigirnos hacia nuestra meta. Contratar un buen coach, nos puede ayudar a saber qué es lo que realmente queremos en nuestra vida y focalizarnos en nuestro objetivo. Si tomamos conciencia de que todo en nuestra vida es un aprendizaje y que podemos controlar estas emociones, al final podremos arriesgar.