¿Cómo liberarnos de nuestras propias cadenas?

Una simple fábula puede hacer que encontremos el sentido a las cosas. Hace unos días, mientras tomaba un café con un amigo, charlando sobre la vida surgió la cuestión de las necesidades que tenemos las personas y de cómo tratamos de cubrirlas con lo que los demás nos aportan. Sin que lo percibamos, muchas veces … Sigue leyendo ¿Cómo liberarnos de nuestras propias cadenas?

Cómo ayudar a los adolescentes a gestionar sus emociones. Artículo para Serpadres.es

Convertirse en adulto puede ser un camino de espinas. Sin darnos cuenta, vamos evolucionando hacia el futuro y en muchísimas ocasiones no nos paramos a reflexionar o a hacer un descanso para saber hacia dónde nos dirigimos. Dentro de este camino, la adolescencia es una etapa marcada por los cambios en la que salimos de un … Sigue leyendo Cómo ayudar a los adolescentes a gestionar sus emociones. Artículo para Serpadres.es