Cómo combatir el desánimo por la llegada del otoño y el fin de las vacaciones

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Es muy habitual que al regreso de las vacaciones nos encontremos con el estado de ánimo bajo. Esto es muy normal porque venimos de disfrutar de unos días de descanso y diversión. Lo que tenemos que vigilar es si este estado de ánimo perdura a lo largo de las semanas.

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Hablamos de adolescentes y padres en La Mañana de COPE Más Madrid

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5/09 La vuelta a la rutina y a las clases es un momento de cambio para padres e hijos, volviendo a establecer rutinas y hábitos que perdemos durante las vacaciones. En muchos casos, el nuevo curso supone grandes cambios como pasar del colegio al instituto o de la guarde al ‘cole de mayores’.

De eso hemos hablado en La Mañana, en COPE Más Madrid, de cómo gestionar el paso al instituto de los adolescentes y cómo esta nueva etapa no sea un conflicto en casa.

AQUÍ tenéis el link.