Ayer noche estando charlando distendidamente con mi mejor amigo, más que un amigo mi hermano, nos surgió un tema de conversación bastante elocuente, ya que ambos defendemos una postura, pero al fin y al cabo tenía el mismo sentido, y era sobre cómo las personas se relacionan entre sí y como tenemos la tendencia de … Sigue leyendo COMO TENER RELACIONES SOCIALES SATISFACTORIAS
Autor: nanolopezcoach
¿PODEMOS MEJORAR LA AUTOESTIMA?
En los últimos tiempos, me estoy encontrando muchos casos de personas que al llegar a una sesión de coaching, coinciden en Tengo muy baja autoestima. Encontrar el equilibrio sano y positivo de una autoestima fuerte no siempre es sencillo. Casi siempre nos cuesta reconocernos ni siquiera nosotros mismos, por miedo a mostrarnos vulnerables. ¿Que es … Sigue leyendo ¿PODEMOS MEJORAR LA AUTOESTIMA?
EL ELEFANTE ENCADENADO
AQUÍ OS DEJO UNO DE LOS CUENTOS MÁS PRECIOSOS DE JORGE BUCAY PARA QUE LO DISFRUTEIS Cuando yo era pequeño me encantaban los circos, y lo que más me gustaba de los circos eran los animales. Me llamaba especialmente la atención el elefante que, como más tarde supe, era también el animal preferido por otros … Sigue leyendo EL ELEFANTE ENCADENADO
¿Existe una clave para el cambio?
Estamos viviendo una situación totalmente nueva, especial y a la que nos tendremos que adaptar. El aprendizaje sobre esto, ha sido que pasamos de un estado de seguridad, donde todo lo teníamos controlado, a un nuevo paradigma, una nueva situación, en definitiva un cambio. Hemos pasado 2 terribles años, y cuando de pronto pensamos que … Sigue leyendo ¿Existe una clave para el cambio?
EL CICLO DE RENOVACIÓN
UNA SORPRENDENTE HISTORIA DE RENOVACIÓN QUE QUIZÁ NO CONOZCAS La mayoría de las veces, cuando el camino se hace largo y difícil, tenemos la sensación de que no merece la pena luchar, o incluso de que ya está todo hecho. Vivimos constantemente en una zona de confort donde todo lo damos como válido. Coger todos … Sigue leyendo EL CICLO DE RENOVACIÓN
La sensación de soledad que sufrimos, cuando pensamos que necesitamos ser la prioridad de otros.
Hace unos días, alguien importante en mi vida, publico en una red social una fotografía con una cita, la cual me hizo pensar que pasamos mucho prestando atención a cosas que realmente no nos paramos a pensar. Y como soy yo, no pude evitar hacer un comentario, y prometer que extendería mi comentario en un … Sigue leyendo La sensación de soledad que sufrimos, cuando pensamos que necesitamos ser la prioridad de otros.
¿HEREDAMOS SOLO LOS RASGOS FÍSICOS?
Muchas veces cuando un bebe nace, siempre tratamos e sacarle algún parecido. Siempre tratamos por todos los medios encontrar algún rasgo identificativo, incluso rivalizando entre familias. “Se parece a su padre de pequeño” “tiene la misma barbilla que la de mi familia” Llegamos a hacer ecografías 4D, para sacarle ya un parecido incluso antes de … Sigue leyendo ¿HEREDAMOS SOLO LOS RASGOS FÍSICOS?
HE DECIDIDO COMENZAR DE NUEVO
Siempre empezar de nuevo. Significa generar un cambio. Y para que esto funcione, tienes que cerrar ciclos, crear nuevos momentos, soltar todo lo que no te sirve y buscar nuevos sueños. Cada día tenemos una nueva oportunidad, podemos seguir durmiendo o comenzar a crear oportunidades para que esos sueños se cumplan. Guardar tus experiencias porque … Sigue leyendo HE DECIDIDO COMENZAR DE NUEVO
¿QUIERES UNA SESIÓN GRATIS DE COACHING ?
Siempre que un cliente me pregunta qué es el Coaching, me encuentro en una encrucijada. Tengo la posibilidad de explicarle en qué consiste un proceso de Coaching, o bien puedo decirle lo que significa para mi MAGIA. Cuando digo Magia, no me refiero a que va a llegar alguien con una varita y nos va … Sigue leyendo ¿QUIERES UNA SESIÓN GRATIS DE COACHING ?
Cómo puede ayudar el Coaching a los adolescentes.
La adolescencia es una etapa de cambio en la que el niño sale de un mundo de protección para dirigirse a un futuro incierto. Se hace fundamental identificar, aceptar y encauzar emociones, tareas en las que los padres muchas veces no encuentran las herramientas necesarias y necesitan una labor de apoyo y acompañamiento. Convertirse en … Sigue leyendo Cómo puede ayudar el Coaching a los adolescentes.